Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2014
|
72,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2649 kcal
|
Fett: 69,03g | Prot: 177,74g | Kolh.: 336,05g.
Frukost: Salmon, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Extra Virgin Olive Oil, Oats, Oranges, Honey, Egg, Egg White, Pears. Middag: Egg White, Tuna in Water (Canned), Egg, Barlean's Extra Virgin Coconut Oil. Snacks/Annat: Almonds, Clementines, ACE Bakery Olive Bread, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SergioZ07 's vikthistorik
|