Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
59,2 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 48,52g | Prot: 74,19g | Kolh.: 148,80g.
Frukost: Nora Kitchen Chocolate Porridge Champorado, Blueberries , Planters Mixed Nuts. Lunch: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. Middag: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Philadelphia Cooking Cream, Skinless Chicken Breast, Kohlrabi , Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Potato. Snacks/Annat: Magnum Almond Ice Cream Bar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alex.nadolna 's vikthistorik
|