Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
52,7 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2154 kcal
|
Fett: 87,97g | Prot: 161,97g | Kolh.: 182,39g.
Frukost: Арахис, Кофе, МКС Биойогурт 5%, МКС Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Prisma Томат Розовый, Редис, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Пшеничная Крупа, МКС Сыр Голландский, Пекинская Капуста, Магнит Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), МКС Молоко 2,5%. Middag: МКС Биойогурт 5%, Кубанский Молочник Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|