Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
50,6 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 106,81g | Prot: 78,67g | Kolh.: 125,56g.
Frukost: Gekookt Ei, AH Biologische Volle Kwark, Casa Azzurra Mascarpone, AH Paranoten Ongebrand, Aardbeien. Lunch: Boter, Beemster Oude Kaas 48+, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Middag: Pasta met Vlees Saus. Snacks/Annat: Magnum Mini Intense Dark, Tasty Basics Repen Noten en Zaden, Klene Gemengde Drop Suikervrij. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|