|
Did an hour exercise yesterday - very sore today.
Feeling very low - hoping to do something positive and lift
my spirits - good luck to everyone!!
|
1388 kcal
|
Fett: 37,52g | Prot: 65,53g | Kolh.: 204,68g.
Frukost: Fiber One Bran cereal, fat free light active yogurt, french vanilla creamer, coffee. Lunch: clementines, fat free mayonnaise, fat free ham, Whole Wheat Baguette. Middag: Burger King hamburger. mer...
|
|
2069 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|