Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
54,6 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 28,64g | Prot: 105,17g | Kolh.: 104,89g.
Frukost: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 5%, Арахис. Lunch: Капуста Белокочанная, Куриные Бедрышки, Редис, Пятерочка Яблоко Красное, Увелка Перловка, Русь Восточная Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|