Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2021
|
58,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 57,09g | Prot: 45,44g | Kolh.: 121,52g.
Frukost: Large Hamburger . Middag: Carrots , Maruchan Plain Ramen Noodles, Zucchini . Snacks/Annat: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Pistachio Nuts, Magnum Double Caramel Ice Cream Bar. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alex.nadolna 's vikthistorik
|