Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
50,1 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 93,48g | Prot: 74,69g | Kolh.: 116,31g.
Frukost: AH Biologische Volle Kwark, Slagroom, Gekookt Ei, AH Biologisch Wilde Bosbessen, AH Paranoten Ongebrand, Croissant. Lunch: Honing-Mosterd Dressing, Walnoten, AH Rode Pitloze Druiven, AH Andijvie Fijngesneden, Aldi Zachte Deense Blauwe Kaas. Middag: AH Gerookte Kipfilet, AH Bloemkool Broccoli Roosjes, Olijfolie. Snacks/Annat: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Ritter Sport Puur Hele Hazelnoot. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|