|
Привет любимый ФС!Позавчера закончила тренировку TGYM 21день и скажу,что домашние тренировки тоже огонь))С мужем привились от Ковида ,запретили физ нагрузку на 3 дня...так по трениповкам я еще не скучала
|
1298 kcal
|
Fett: 73,53g | Prot: 62,49g | Kolh.: 136,75g.
Frukost: Рот Фронт Батончики, Хлеб с Отрубями, Яшкино Круассан с Вареной Сгущенкой, Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный), Махеевъ Кетчуп Томатный, Магнит Куриные Палочки. Lunch: Востряково Сало Копченое, Салат Овощной, Шампиньоны, Картофельное Пюре, Желен Сардельки Оригинальные с Телятиной. mer...
|
|
1457 kcal
|
Träning:
Zumba - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Victoriya Sweet 's vikthistorik
|