Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
|
77,3 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 63,89g | Prot: 62,86g | Kolh.: 140,31g.
Frukost: Butter (Salted), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Wasa Whole Grain Crispbread. Lunch: Graham Crackers, Applesauce with Sugar, Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Coleslaw. Middag: Kirkland Signature Organic Ground Beef, Spaghetti, Rao's Homemade Marinara Sauce. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lorielundgren 's vikthistorik
|