Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2011
|
81,2 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2011:
|
924 kcal
|
Fett: 58,49g | Prot: 74,04g | Kolh.: 24,14g.
Frukost: Cream (Half & Half), splenda, coffee, egg, Fresh Pork Sausage. Lunch: Yellow Sweet Peppers, mayo, shrimp, cabbage, zucchini. Middag: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), mushrooms, lamb chop. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|