Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2021
|
66,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
842 kcal
|
Fett: 24,79g | Prot: 51,56g | Kolh.: 108,08g.
Frukost: ВкусВилл Томатная Паста, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Беларусь Сыр Франциск, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Морковь, Мистраль Булгур, Троекурово Куриная Печень, Морковь, Лук, Оливковое Масло. Snacks/Annat: Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Груша Сезонная. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|