Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
53 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 70,44g | Prot: 156,36g | Kolh.: 170,63g.
Frukost: Арахис, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, МКС Творог 5%. Lunch: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Редис, Пятерочка Яблоко Красное , Авокадо Авокадо, Увелка Перловка, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Капуста Белокочанная, Русь Восточная Зеленый Горошек. Middag: Изюм, Арахис, МКС Биойогурт 5% , МКС Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|