Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
54 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 57,69g | Prot: 143,43g | Kolh.: 111,04g.
Frukost: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Черника и 5 Злаков, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Редис, Prisma Томат Розовый, Увелка Перловка, Куриные Бедрышки, Капуста Белокочанная, Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой). Middag: Редис, Куриная Печень, ВкусВилл Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|