Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
51,2 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 96,26g | Prot: 65,40g | Kolh.: 87,36g.
Frukost: Gekookt Ei, AH Biologische Volle Kwark, AH Biologisch Wilde Bosbessen, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Boter, Groene Olijven, Galbani Buffel Mozzarella, AH Robuust Stokbrood Spelt, AH Snack Tomaatjes. Middag: Tomaten, Aubergine, AH Biologisch Runderchipolata Worstjes, Uien, Olijfolie, Courgette. Snacks/Annat: Delicata Puur Chocolade 85%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|