Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
|
71,2 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2305 kcal
|
Fett: 112,20g | Prot: 109,09g | Kolh.: 210,33g.
Frukost: Фундук Фундук, Сырники, Арахисовая Паста, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Cream Nuvo Творог 5%. Lunch: Мясновъ Рулет Нежность, Фундук Фундук, Heinz Кетчуп Томатный, Котлеты из Трески, Макароны. Middag: Летний День Молоко 3,2%, Чебурек. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sladkiyzefirka 's vikthistorik
|