Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
|
38 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
828 kcal
|
Fett: 46,55g | Prot: 53,25g | Kolh.: 132,35g.
Frukost: Nescafe 2 in 1, Domty Feta Cheese, سلطة الخس مع خضار متنوعة, بيضة مسلوقة. Lunch: شوربة لسان العصفور, سلطة الخس مع خضار متنوعة, السباغيتي مع صلصة الطماطم بدون لحوم, صدر دجاج. Middag: فراوله فراوله طازجه, Nescafe 2 in 1, جهينه زبادي. Snacks/Annat: اللوز. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|