Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
862 kcal
|
Fett: 8,18g | Prot: 36,23g | Kolh.: 165,36g.
Frukost: Frutillas, Surlat Leche Descremada. Lunch: Tucapel Arroz para Sushi, Surlat Leche Descremada, Queso Crema. Middag: Pan Integral, Papa Cocida, Porotos Negros. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|