Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2014
|
75,6 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2014:
|
758 kcal
|
Fett: 34,24g | Prot: 77,08g | Kolh.: 45,15g.
Frukost: Peanuts Surprise Bar, BBQ Protein Crisps. Lunch: Frankfurter or Hot Dog, Dry or Hard Salami. Middag: Chili, Beef Vegetable flavor Soup Mix. Snacks/Annat: Italian Dry Salame. mer...
|
Tappar 7,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|