Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
59,6 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 65,56g | Prot: 46,55g | Kolh.: 197,32g.
Frukost: Морковь по-Корейски, Курага, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Хохланд Творожный Сыр, Кабачковая Икра, Овсяноблин. Lunch: Шоколадный Кекс, Винегрет, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Помидоры, Спагетти. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Мясницкий Ряд Колбаса Брауншвейгская. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|