Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2021
|
112 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2021:
|
1802 kcal
|
Fett: 95,34g | Prot: 169,37g | Kolh.: 53,88g.
Frukost: Café Soluble, Yaourt Nature, Whole Milk. Middag: Oranges, Huile d'Olive, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins et Rangés, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hercule2018 's vikthistorik
|