|
Вот бы каждый день такой обед 🤩👍🏼
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
1507 kcal
|
Fett: 54,86g | Prot: 145,65g | Kolh.: 103,21g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Магнолия Рыба Жареная во Фритюре, Город Сад Креветки Гриль, Кальмары Гриль, Овощи Гриль, Лангустины, Осьминог, Приготовленные Мидии. Snacks/Annat: Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Манго-Апельсин . mer...
|
|
2063 kcal
|
Träning:
Sittande - 5 timmar, Springa - 10 Km/H - 1 timme och 15 minuter, Vila - 9 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|