Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2021
|
52 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
|
2265 kcal
|
Fett: 175,66g | Prot: 128,19g | Kolh.: 61,57g.
Frukost: Gekookt Ei, AH Biologisch Wilde Bosbessen, AH Biologische Volle Kwark, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Beemster Oude Kaas 48+. Middag: AH Gebakken Lekkerbek, Remia Remouladesaus. Snacks/Annat: AH Pinda's Gezouten. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|