Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 9,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
1368 kcal
|
Fett: 85,39g | Prot: 81,06g | Kolh.: 84,43g.
Frukost: Slim-Fast Keto Meal Bars - Salted Caramel Macadamia Nut, Tea Unsweetened. Lunch: Clancy's Original Old Fashioned Pork Rinds, Kroger Break-Free Real Egg Product, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, 110320 Flax Discs, Philadelphia Original Cream Cheese. Middag: SB's Cauliflower Leek Soup, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Spinach, Radish, Zucchini, 110320 Flax Discs. Snacks/Annat: Sargento Mozzarella Cheese Stick, 012421 FAT BOMB, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baugh40272 's vikthistorik
|