Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
92,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1336 kcal
|
Fett: 26,08g | Prot: 92,66g | Kolh.: 165,62g.
Lunch: Nudeln (Gekocht), Kaufland Argentinisches Hüftsteak, Knorr Tomate al Gusto Napoli, Aldi Blattspinat. Middag: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Tomaten, REWE Bäcker Brötchen, Schwarzbrot. Snacks/Annat: funny-frisch Kichererbsen Chips, Tee, DM Flohsamenschalen. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dreilaendereck 's vikthistorik
|