|
Мой фитнес-браслет регулярно напоминает, что я долго не двигаюсь. Как объяснить железяке, что это работа у меня такая, малоподвижная? На фото результат работы сегодня. Пять часов неподвижности. Хотя и с перерывами и зарядкой. А спина все равно болит.
Visa kostkalendern, 21 januari 2021:
|
1542 kcal
|
Fett: 93,94g | Prot: 93,18g | Kolh.: 80,98g.
Frukost: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Bonfesto Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Магнит Авокадо, Элефант Индейка Запечённая . Middag: Merci Шоколадные Конфеты, Кешью, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зеленое Творог 5%. mer...
|
|
 Kommentarer
Какая тонкая работа! Что это вы вышиваете? Скатерть или что?!
20 jan 21 av medlem: Оптимисточка
|
20 jan 21 av medlem: Маринка43
|
20 jan 21 av medlem: mashakhaust
|
Хорошо , красиво , чувствуется рука мастера!
20 jan 21 av medlem: shafranskys.art
|
💕💕💕💕💕МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ💕💕💕💕💕 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!! 💃💃💃💃💃💃 ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 У нас вы найдете : 🤗🤗🤗 живое общение, дружная атмосфера 🍏 советы по правильному питанию, 🥗🥗🥗 вкуснейшие рецепты из обычных и доступных продуктов 💪💪 видео уроки спортивных тренировок как в зале так и дома 🥘🥘🥘 меню на каждый день И конечно же МОТИВАЦИЮ, то самое главное, что необходимо в любом процессе похудения❤️ 💎💎💎💎💎💎💎💎💎 В ЧАТЕ МЫ ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ, результат от которых просто потрясающий. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 ПРИСОЕДИНЯЙСЯ 💥Пиши ВАЙБЕР / ВАТСАП Тел. 89625984121
с пометкой " хочу в чат" 🌺
20 jan 21 av medlem: olfyh346
|
Это часть головного убора - кокошника. Это только начало. Закончу, выложу гоовое. Здесь еще не все материалы, сверху должны быть перламутровые и жемчужные бусинки и вокруг выкладывается все золотым шнуром.
21 jan 21 av medlem: Galka Klipert
|
Спасибо за комплименты, девочки, очень приятно ❤
Я переживаю, что пока полтора года не рукодельничала, все мастерство порастеряла...
Сейчас сынуле год, он стал чуть более самостоятельным, и я наконец получила возможность заняться любимым делом.
Но сейчас я вижу, что так подолгу больше не могу сидеть, как раньше, боль в спине начинаю чувствовать. А ведь раньше часами могла сидеть, скрючившись, не замечая, что моему телу плохо. А потом в больницу бежала с защемлением. Спасибо спорту, из-за него я начала гораздо лучше чувствовать свое тело и прислушиваться к нему.
21 jan 21 av medlem: Galka Klipert
|
Здорово. Я пока не работаю. Вышиваю крестиком- много именинников юбиляров в этом году. Раздарю
21 jan 21 av medlem: olty 19
|
Ola, я работаю руководителем мастерской, веду кружковую работу. На заказ делаю редко, особенно сейчас (некогда), больше обучаю. Шьем костюмы для выступлений на сцене.
22 jan 21 av medlem: Galka Klipert
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Galka Klipert 's vikthistorik
|