Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2021
|
85,3 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2021:
|
1190 kcal
|
Fett: 54,20g | Prot: 99,68g | Kolh.: 79,83g.
Frukost: Noix de Pécan, Noisette, Alesto Cranberries, Danone Hipro Citron. Lunch: Parmesan (Râpé), Crème Fraîche Épaisse, Brocoli, Jambon. Middag: Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette, Picard Bouchées de Poulet Tikka . Snacks/Annat: Clémentines. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Edwige.ems 's vikthistorik
|