|
Mantapp
Visa kostkalendern, 19 januari 2021:
|
2427 kcal
|
Fett: 75,39g | Prot: 80,41g | Kolh.: 371,86g.
Frukost: Brownies, Tumis Kangkung, Singkong Rebus, Nestle Bear Brand Susu Steril, Alpukat, Nasi Tiwul, Putih Telur Matang, Nasi Ketan (Ketan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pisang. Lunch: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Urap. Middag: Urap, Lontong, Sate Ayam, Pisang, Singkong Rebus. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ridwan124 's vikthistorik
|