|
Ээх, жаль, опять начинаются холода, теперь крещенские. Опять неделю не побегаешь... А ведь только вес вниз пошел после ноаогоднтх морозов. Грущу...
Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
|
1654 kcal
|
Fett: 61,32g | Prot: 140,10g | Kolh.: 139,86g.
Frukost: Магнит Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: ВкусВилл Говядина Отварная, Кускус (Вареный), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Middag: Рафаэлло Конфета, Оливки, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Annat: Do4a Lab Мицелярный Казеин. mer...
|
|
 Kommentarer
18 jan 21 av medlem: Galka Klipert
|
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
18 jan 21 av medlem: eeeeee11
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Galka Klipert 's vikthistorik
|