Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2014
|
107,1 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2014:
|
1704 kcal
|
Fett: 75,81g | Prot: 69,57g | Kolh.: 190,53g.
Frukost: Equate Fiber Powder, International Delight White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, stevia, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Lunch: Green Peas (Frozen), Cauliflower (Frozen), Nissin Top Ramen Creamy Chicken Flavor Oodles of Noodles Soup. Middag: Little Caesars Garlic Parmesan Wings, Little Caesars Deep Dish Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Pepsi Pepsi Throwback (Can). mer...
|
|
3294 kcal
|
Träning:
babysitting - 4 timmar, dressing - 3 minuter, shower - 20 minuter, Sömn - 7 timmar, Vila - 12 timmar och 37 minuter. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pumakitten 's vikthistorik
|