Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2014
|
91,2 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2014:
|
678 kcal
|
Fett: 39,06g | Prot: 43,47g | Kolh.: 43,06g.
Frukost: GNC Total Lean Shake - Strawberries & Cream. Lunch: GNC Total Lean Shake - Strawberries & Cream. Middag: Chicken Nuggets. Snacks/Annat: Dole Light Caesar Salad Kit. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|