Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2021
|
72,6 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2021:
|
2335 kcal
|
Fett: 107,77g | Prot: 59,14g | Kolh.: 278,26g.
Frukost: Darigold Egg Nog, Tomato Soup, Grilled Cheese Sandwich, Jimmy Dean French Toast Casserole Bites. Lunch: Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor. Middag: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Submarine Hoagie Roll. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mommy_4_kiddos 's vikthistorik
|