|
completed 12 min. on elliptical on level 3..yesterday I did 10 min..increased 2 min
walked 1686 steps
|
87,3 kg
Tappat hittills: 11,0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2021:
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lamapa515 's vikthistorik
|