Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2014
|
107,5 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2014:
|
522 kcal
|
Fett: 18,26g | Prot: 14,07g | Kolh.: 77,94g.
Frukost: Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Baileys White Chocolate Peppermint Bark coffee creamer, Equate Fiber Powder, stevia, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Lunch: Toasted White Bread, Jif Creamy Peanut Butter. Snacks/Annat: Cuties Clementines. mer...
|
|
3929 kcal
|
Träning:
baby sitting - 8 timmar, dressing - 3 minuter, shower - 20 minuter, Sömn - 7 timmar, Vila - 8 timmar och 37 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pumakitten 's vikthistorik
|