Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2009
|
101,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2009:
|
1190 kcal
|
Fett: 24,07g | Prot: 59,78g | Kolh.: 176,64g.
Frukost: Light Fat Free Raspberry Cheesecake Yogurt. Lunch: Salisbury Steak with Mushroom Gravy. Middag: wendy's crackers, wendy's baked potato, wendy's chili. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pennyandsheldon 's vikthistorik
|