Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2020
|
86,5 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2020:
|
1927 kcal
|
Fett: 73,64g | Prot: 44,42g | Kolh.: 208,74g.
Frukost: Bonne Maman Compote de Rhubarbe , Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc Légèrement Citronné. Middag: Cora Gressins Sésame, Lanvin Truffes au Chocolat 70% de Cacao, Cordiale ou Liqueur, Cacahuètes Grillées au Miel, Petit Navire Rillettes de Thon, Auchan Biscottes, Houmous, Champagne, Chips. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
13 nov 20 av medlem: kayrakimi
|
Merci ma belle 😍 non je ne lâche rien tkt
Bonne journée
13 nov 20 av medlem: Edwige.ems
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Edwige.ems 's vikthistorik
|