Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2013
|
64,0 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2013:
|
840 kcal
|
Fett: 62,99g | Prot: 50,73g | Kolh.: 22,31g.
Frukost: Almonds, Almonds, Coffee. Lunch: Kraft Velveeta Thin Cheese Slices, Wesson Oil 100% Canola Oil, Mustard, Nathan's Famous Beef Franks. Middag: Parmesan Cheese (Hard). Snacks/Annat: Brussels Sprouts, Celery. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|