Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2020
|
53,3 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2020:
|
1590 kcal
|
Fett: 97,34g | Prot: 52,42g | Kolh.: 115,14g.
Frukost: Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Eidooier, Beemster Oude Kaas 48+, Boter, AH Ciabattina, Boter, AH Doosjevol Aardbeien, Suiker, Amandelen. Middag: AH Cherrytomaten. Snacks/Annat: AH Amandelen Gezouten, Cordial of Likeur, Plus Chocolade Extra Dark 85%, Klene Gemengde Drop Suikervrij. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|