|
Jantinha saindo um pouquinho tarde hoje. Omelete com presunto, queijo, orégano e uma salada de alface com um pouco de caponata por cima.
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
1363 kcal
|
Fett: 71,02g | Prot: 99,55g | Kolh.: 90,20g.
Frukost: Café, Melão Cantalupo, Tirolez Creme de Ricota, Ovo Frito. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Tilápia, Alface Rúcula, Conquista Palmito, Brócolis, Abacate. Middag: Alface Americana, Veritá Caponata de Berinjela, Tirolez Creme de Ricota, Ovo, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella. Snacks/Annat: Melão Cantalupo, Optimum Nutrition Whey Protein. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|