Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2020
|
57,6 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2020:
|
1166 kcal
|
Fett: 26,51g | Prot: 27,60g | Kolh.: 206,63g.
Frukost: Raspberries , Nora Kitchen Chocolate Porridge Champorado, Planters Mixed Nuts. Lunch: Kinder Pingui. Middag: Mueller's Spaghetti Pasta, Meatless Spaghetti Sauce. Snacks/Annat: Rice Crackers. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alex.nadolna 's vikthistorik
|