Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2020
|
57,3 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2020:
|
1031 kcal
|
Fett: 39,12g | Prot: 37,77g | Kolh.: 134,00g.
Frukost: Nora Kitchen Chocolate Porridge Champorado, Blueberries , Planters Mixed Nuts. Middag: Pizza Hut 12" Medium Supreme Hand-Tossed Style Pizza. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alex.nadolna 's vikthistorik
|