Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2020
|
57,7 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2020:
|
1163 kcal
|
Fett: 34,46g | Prot: 37,95g | Kolh.: 182,48g.
Frukost: Thomas' Pizza Bagel. Lunch: Kinder Pingui. Middag: Broccoli , Carrots , Cheese Sauce , DaVinci Tortellini. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Plums . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alex.nadolna 's vikthistorik
|