olaaaar meninas, tudo bem?
Preciso admitir: hoje tinha dado uma murchada quando me pesei e apareceu (é, vou admitir) 103kg.
Poxa, como assim? tudo certinho e de repente engordei?
Ainda bem que tenho esse app, porque daí vi o diário da Heolizie e me toquei do que não tava considerando, o período do mês!
como não tomo nenhum tipo de contraceptivo, é batata minhas reações durante o ciclo. Percebi que o "problema" não era algo que tava fazendo errado, mas só meu relojinho de hormonios brincando de mudar meus cálculos lineares rs.
Estou postando porque sei que não sou a única que passa por isso estou compartilhando na esperança de ajudar mais alguma mana.
é isso por hoje. bjus procês!
