Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2020
|
58,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2020:
|
1607 kcal
|
Fett: 72,16g | Prot: 36,32g | Kolh.: 207,34g.
Frukost: Avocado, Sokolow Pork Kabanos, Toasted Bread, Bacon. Middag: Nong Shim Neoguri Spicy Seafood Noodles, Cheese Croissants . Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alex.nadolna 's vikthistorik
|