Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2020
|
53,3 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
1479 kcal
|
Fett: 90,61g | Prot: 70,89g | Kolh.: 90,10g.
Frukost: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Gekookt Ei, AH Biologisch Wilde Bosbessen, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: AH Rode Pitloze Druiven, AH Pinda's Gezouten. Middag: Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, Ei, Uien, AH Basic Gerookt Ontbijtspek, AH Broccolirijst. Snacks/Annat: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Delicata Puur Chocolade 85%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|