Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2013
|
187,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 67,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2013:
|
753 kcal
|
Fett: 32,16g | Prot: 63,06g | Kolh.: 47,99g.
Frukost: Great Value Microwaveable Diced Carrots, Wegmans Cauliflower in a Cheddar Cheese Sauce, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. Snacks/Annat: Almased Synergy Diet, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
sross512004 's vikthistorik
|