Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2013
|
108,4 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 40,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2013:
|
1448 kcal
|
Fett: 95,77g | Prot: 67,53g | Kolh.: 83,97g.
Frukost: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry, Kroger Chewy Chocolate Chunk Granola Bars. Lunch: Chick-fil-A Charred Tomato Crispy Red Bell Peppers, Chick-fil-A Side Salad, Chick-fil-A Chicken Salad Cup, Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing. Middag: Jell-O Chocolate Pudding Sugar & Fat Free, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Avocados, Scrambled Egg (Whole, Cooked). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Girlychic_43 's vikthistorik
|