Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2020
|
76,5 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2020:
|
1399 kcal
|
Fett: 116,06g | Prot: 62,72g | Kolh.: 31,26g.
Frukost: Great Value Half & Half, Coffee, Great Value Half & Half. Lunch: StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Best Foods Real Mayonnaise, Green Giant Hass Avocado. Middag: Butter (Salted), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kroger Tilapia Fillets. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JackieSpahr 's vikthistorik
|