Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2020
|
91 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2020:
|
1144 kcal
|
Fett: 68,88g | Prot: 55,44g | Kolh.: 83,94g.
Frukost: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc Légèrement Citronné. Lunch: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc Légèrement Citronné, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Aldi Vinaigre Balsamique , Champignons, Tomates Cerises, Président Emmental Cœur de Meule, Avocat, Charal Carpaccio Parmesan. Middag: Chocolat Noir 85%, Tomates Cerises, Saint Agur Crème de Saint Agur, Istara Ossau-Iraty, Wasa Fibres, Herta Jambon Blanc -25% de Sel. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Edwige.ems 's vikthistorik
|