Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
91,3 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
1916 kcal
|
Fett: 63,58g | Prot: 57,83g | Kolh.: 177,41g.
Frukost: Nespresso Café, Banana Bread. Lunch: Pâturages Yaourt Framboise l'essentiel, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Mortadelle, Picard Crevettes à l'indienne, Lentilles Corail et Légumes. Middag: Vin Rosé. Snacks/Annat: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Old El Paso Tortilla Chips, Istara Ossau-Iraty. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Edwige.ems 's vikthistorik
|